StayOff - 화면 시간 추적기 및 휴대폰 사용 제한 검토
StayOff은 Bubble Apps Productivity Tools에서 개발한 무료 애플리케이션으로, Android에서 사용할 수 있습니다. 이 앱은 화면 시간을 추적하고 앱을 차단하여 사용자가 핸드폰 사용량을 제한하고 더 나은 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다. 이 앱은 자세한 화면 시간 보고서를 제공하며, 앱이 열린 횟수를 추적하며, 주간 및 월간 요약을 제공합니다.
이 앱은 핸드폰 중독을 예방하여 디지털 웰빙을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 첫째로, 잠들기 전에 핸드폰을 사용하는 것은 수면의 질을 악화시킬 수 있습니다. 둘째로, 아침에 핸드폰을 가장 먼저 사용하는 것은 하루 내내 행복 수준을 낮출 수 있습니다. StayOff를 사용하면 사용자는 앱 사용량을 추적하고 핸드폰 습관에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
StayOff은 또한 앱 차단기, 화면 시간 알림 및 화면 상에서 앱 시간을 볼 수 있는 기능을 제공하는 프로 멤버십도 제공합니다. 전반적으로, 핸드폰 사용량을 제한하고 디지털 웰빙을 향상시키려는 사람들에게 유용한 앱입니다.
